http://www.efdeportes.com/efd36/calent.htm

El calentamiento

  El calentamiento es un conjunto de actividades o de ejercicios de carácter general primero y luego específico, que se realizan antes de cada actividad física de intensidad superior a la normal para poner en marcha todos los musculo del cuerpo y entrar en calor.

ya e creado..

Ya he creado mi blog doy la bienvenida a todo el mundoo.